WOWBODY: Workouts & Meals

WOWBODY – Προπονήσεις 15 λεπτών, διαλογισμός και διατροφή για γυναίκες.

Μεταμορφώστε το σώμα και το μυαλό σας με το WOWBODY — την εφαρμογή γυμναστικής για γυναίκες που φέρνει γρήγορες, αποτελεσματικές προπονήσεις στο σπίτι, καθοδηγούμενο διαλογισμό και ισορροπημένα σχέδια διατροφής στην καθημερινότητά σας. Σχεδιασμένο από τις διασημότητες εκπαιδευτές Anita Lutsenko και Yuliya Bohdan, το WOWBODY σάς βοηθά να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση χωρίς το γυμναστήριο.

◉ Γρήγορες προπονήσεις στο σπίτι για γυναίκες
=> 15λεπτες προπονήσεις για πολυάσχολα προγράμματα, χωρίς εξοπλισμό.
=> Στοχευμένα προγράμματα: προπονήσεις για απώλεια βάρους, ενδυνάμωση του κορμού, τόνωση ολόκληρου του σώματος.
=> Συνεδρίες φιλικές για αρχάριους και προχωρημένους, με ή χωρίς εξοπλισμό.
=> Ειδικές ασκήσεις πυελικού εδάφους για αποκατάσταση μετά την εγκυμοσύνη και την υγεία των γυναικών.
=> Λειτουργία εκτός σύνδεσης — κατεβάστε και εκπαιδεύστε οπουδήποτε.

◉ Ευεξία Νου και Σώματος
=> Ξεχωριστές καθοδηγούμενες συνεδρίες διαλογισμού για ανακούφιση από το άγχος και εστίαση.
=> Πρακτικές αναπνοής για τη βελτίωση του ύπνου, την εξισορρόπηση των ορμονών και την τόνωση της ενέργειας.
=> Συμβουλές Mindfulness που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε συνεπείς και με κίνητρο.

◉ Διατροφή & Συνταγές
=> Σχέδια γευμάτων για γυναίκες προσαρμοσμένα στους στόχους σας.
=> Υγιεινές, εύκολες στο μαγείρεμα συνταγές με παρακολούθηση θερμίδων και μακροθρεπτικών συστατικών.
=> Λίστες αγορών και εποχιακά μενού για ποικιλία και ισορροπία.

◉ Μοναδικά πρόσθετα που θα λατρέψετε
=> Προγράμματα γυμναστικής προσώπου για τόνο δέρματος και νεανικότητα.
=> Κίνητρο και υποστήριξη από μια παγκόσμια γυναικεία κοινότητα.
=> Παρακολούθηση προόδου με φωτογραφίες, μετρήσεις και προγραμματιστή φυσικής κατάστασης.

◉ Γιατί οι γυναίκες επιλέγουν το WOWBODY
=> Σχεδιασμένο από γυναίκες, για γυναίκες.
=> Πάνω από 20 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας από τους ειδικούς εκπαιδευτές μας.
=> Χιλιάδες γυναίκες σε όλο τον κόσμο έχουν επιτύχει εκπληκτικά αποτελέσματα.

Ξεκινήστε το ταξίδι σας σήμερα — κατεβάστε το WOWBODY και νιώστε τη διαφορά σε μόλις 2 εβδομάδες.

Ακολουθήστε μας:
Instagram: https://instagram.com/wowbody_en
Facebook: https://facebook.com/wowbodyen