MadMuscles: Workouts & Diet

MadMuscles on kuntosovellus, joka on suunniteltu auttamaan ihmisiä kasvattamaan lihaksia, laihtumaan, näyttämään kuumalta ja tuntemaan olonsa uskomattomaksi. Teemme harjoituksista saavutettavia, tehokkaita ja iloisia luomalla yksilöllisiä harjoitussuunnitelmia, jotka on räätälöity kunkin käyttäjän tarpeiden ja toiveiden mukaan.

Ei enää tekosyitä. On aika hankkia hullut lihakset, joita olet aina halunnut!

Mikä tekee MadMusclesista tehokkaan?

• Staattiset ja dynaamiset harjoitukset takaavat parhaat tulokset
Treenit on suunniteltu ihmisille, joilla on erilaisia ​​kuntotasoja, elämäntapoja ja tavoitteita: kasvattaa lihaksia, pudottaa painoa tai saada silputtua. MadMuscles auttaa työskentelemään eri kehon osissa – vahvemmista käsistä kiinteissä jaloissa, mikään lihasryhmä ei jää jäljelle. Voit valita, haluatko treenata kotona vai käydä salilla – me huolehdimme sinusta kummallakin tavalla.

• Enemmän kuin säännöllinen voimaharjoittelu
Menemme klassisia harjoituksia pidemmälle ja pidämme asiat jännittävänä. Esittelyssä kalisteniikka ja sotilasharjoitukset: ylitä rajojasi ja katso, oletko valmis haasteeseen. Tai jos haluat jotain rennompaa, kokeile tai chi- tai tuolijoogaa. Valitse uusi suosikkiharjoittelusi mieltymystesi mukaan, äläkä koskaan kyllästy samaan rutiiniin.

• Video-opetusohjelmat
Älä huoli, jos et tiedä kuinka tehdä tietty harjoitus – laadukkaat ammattimaiset video-opetusohjelmamme näyttävät tarkalleen, miten se tehdään.

• Harjoituksen vaihto
Etkö pidä harjoitussuunnitelmasi harjoituksesta? Vaihda se sellaiseen, josta todella pidät. Sovellus valitsee harjoituksen samalle lihasryhmälle ja samalla vaikeudella.

• Saavutukset
Saat palkinnon kovasta työstäsi. Saavutukset tekevät treenaamisesta hauskaa ja pitävät sinut motivoituneena.

• Analyyttiset raportit
Pidätkö tilastoista ja haluat nähdä kuinka edistyt numeroissa? Hanki ensimmäinen raporttisi viikon harjoittelun jälkeen. Menettämäsi kalorit, suorittamasi harjoitukset, käveletyt askeleet – nämä raportit motivoivat sinua jatkamaan.

• Synkronoi Google Healthin kanssa
Synkronoi MadMuscles Google Healthin kanssa saadaksesi parempia tuloksia.

• Hyödyllisiä ja hauskoja haasteita
Tee kehosi kuumaksi ja mielesi terävä. Kehitä terveellisiä tapoja ja kurinalaisuutta kokeilemalla lukuisia haasteitamme. Et enää koskaan koe motivaation puutetta – MadMuscles ei anna sinun luovuttaa!

• Henkilökohtaiset ateriasuunnitelmat
Ravinto on avaintekijä kaikissa kehon muutosprosessissa. Ateriasuunnitelmamme räätälöidään mieltymystesi ja rajoitustesi mukaan helpoilla ja nopeilla resepteillä sekä ostoslistalla, joka helpottaa terveellisten ja herkullisten aterioiden valmistamista.

• Analyyttiset raportit
Pidätkö tilastoista ja haluat nähdä kuinka edistyt numeroissa? Hanki ensimmäinen raporttisi viikon harjoittelun jälkeen. Menettämäsi kalorit, suorittamasi harjoitukset, käveletyt askeleet – nämä raportit motivoivat sinua jatkamaan.

• Valokuvat: Mallit ja vertailu
Seuraa visuaalista edistymistäsi ja ota "ennen - jälkeen" -kuvia käyttämällä malleja. Vertaa valokuvia helposti ja tee ystäväsi kateellisiksi jakamalla tulokset sosiaalisissa verkostoissa.

Tietosuojakäytäntö: https://madmuscles.com/privacy-policy
Käyttöehdot: https://madmuscles.com/terms-of-service