Fitness Coach: Weight Loss

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
4.9
2.85ย เชฒเชพเช– เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
1ย เช•เชฐเซ‹เชก+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
USK: เชฆเชฐเซ‡เช• เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเซ€ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟ
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹ เชชเชฐ เชนเซเชฎเชฒเซ‹ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เช•เซ‹เชš เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเชนเชพเชฏเช• เชนเชถเซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เช†เช•เชพเช‚เช•เซเชทเชพเช“เชจเซ‡ เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชชเชพเชธเซ‡ เชตเชฟเชตเชฟเชง เชฏเซ‹เชœเชจเชพเช“ เช›เซ‡. เชธเซเชจเชพเชฏเซ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‹ เช›เซ‹, เชšเชฐเชฌเซ€ เชฌเชฐเซเชจ เช•เชฐเซ‹ เช›เซ‹ เช…เชฅเชตเชพ เชซเชฟเชŸ เชฐเชนเซ‡เชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‹ เช›เซ‹? เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชฒเชˆ เชœเชˆเชถเซเช‚! เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช•เซ‹เชฐ, เชจเชฟเชคเช‚เชฌ, เชชเช—, เชนเชพเชฅ, เช›เชพเชคเซ€ เช…เชฅเชตเชพ เช†เช–เชพ เชถเชฐเซ€เชฐเชจเซ‡ เชจเชฟเชถเชพเชจ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‹ เช›เซ‹, เชคเซ‹ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเซ‡ เชฎเชณเชถเซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชฌเช‚เชงเชฌเซ‡เชธเซ‡ เช›เซ‡.

เชคเซ‡เชœเชธเซเชตเซ€ เชญเชพเช—? เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช•เชธเชฐเชคเชจเซเช‚ เชธเซเชคเชฐ เช—เชฎเซ‡ เชคเซ‡ เชนเซ‹เชฏ, เชคเชฎเซ‡ เช˜เชฐเซ‡ เช…เชฅเชตเชพ เช—เชฎเซ‡ เชคเซเชฏเชพเช‚ เช…เชจเซ‡ เชธเชพเชงเชจเชธเชพเชฎเช—เซเชฐเซ€ เช•เซ‡ เช•เซ‹เชš เชตเชฟเชจเชพ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชตเชฟเชถเซ‡เชท เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพเชฎเชพเช‚ เชกเชพเช‡เชต เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹. เชตเชงเซ เชถเซเช‚ เช›เซ‡, เชคเชฎเซ‡ 2 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸ เชœเซ‡เชŸเชฒเชพ เชŸเซ‚เช‚เช•เชพ เช…เชธเชฐเช•เชพเชฐเช• เช…เชจเซ‡ เชธเชฎเชฏ-เช•เชพเชฐเซเชฏเช•เซเชทเชฎ เชชเชฐเชธเซ‡เชตเชพเชจเชพ เชธเชคเซเชฐเซ‹ เชถเซ‹เชงเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹.

เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เช•เซ‹เชš เช เชชเชฃ เชธเซเชจเชฟเชถเซเชšเชฟเชค เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ เช•เซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชเชจเชฟเชฎเซ‡เชถเชจ เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเชกเชฟเชฏเซ‹ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชคเชฎเชพเชฎ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€ เชกเซ‡เชŸเชพ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเชจเซ‹ เชฎเชนเชคเซเชคเชฎ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹.

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชชเซเชฒเชพเชจ เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพ, เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹เชจเซ‡ เช…เชจเซเชธเชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชฒเชพเช–เซ‹ เช–เซเชถ LEAP เชตเชชเชฐเชพเชถเช•เชฐเซเชคเชพเช“ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเชซเชณเชคเชพเชจเชพ เชธเชพเช•เซเชทเซ€ เชฌเชจเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชชเซเชฐเช–เซเชฏเชพเชค เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชตเชฟเช•เชธเชฟเชค เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ‹.

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฐเชšเชพเชฏเซ‡เชฒ เชตเชฟเชšเชฟเชคเซเชฐ เชธเซเชตเชฟเชงเชพเช“:

๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชงเซเชฏเซ‡เชฏ เช…เชจเซเชธเชพเชฐ เชตเชฟเชถเซ‡เชท เชฏเซ‹เชœเชจเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ
๐Ÿ  เช•เซ‹เชˆ เชธเชพเชงเชจเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เชตเช—เชฐ เช˜เชฐเซ‡ เชœ เชฌเซ‹เชกเซ€เชตเซ‡เชŸ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ
๐Ÿ‘จโ€๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ‘งโ€๐Ÿ‘ฆ เชชเซเชฐเชพเชฐเช‚เชญเชฟเช•, เชฎเชงเซเชฏเชตเชฐเซเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เช…เชฆเซเชฏเชคเชจ เชธเซเชคเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐเชฟเชฏเชพเชคเซ‹เชจเซ‡ เชฎเซ‡เชš เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡
๐ŸŽ“ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชกเชฟเชเชพเช‡เชจ เช•เชฐเชพเชฏเซ‡เชฒ 100+ เชชเซเชทเซเช•เชณ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ
๐ŸŽฅ เชตเซเชฏเชตเชธเชพเชฏเชฟเช• เช•เซ‹เชš เช…เชฅเชตเชพ เชเชจเชฟเชฎเซ‡เชถเชจ เชตเชฟเชกเชฟเช“ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ
๐Ÿ“Š เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชกเซ‡เชŸเชพ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฟเช‚เช— เชšเชพเชฐเซเชŸ
๐Ÿ’ฌ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชœเชฐเซเชจเซ€ เชฎเชฟเชคเซเชฐเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเซ€

โœจเชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชนเซ‹เชฎ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเชจเซ‡ เช•เชธเซเชŸเชฎเชพเช‡เช เช•เชฐเซ‹
เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเชตเซเช‚ เชคเซ‡ เช–เชฌเชฐ เชจเชฅเซ€? เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹เชจเซ‡ เชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ‹ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเชถเซ‹. เชคเชฎเซ‡ 100+ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เชซเชฟเชŸ เชถเซ‹เชงเซ€ เชถเช•เชถเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชกเชฟเช‚เช— เชชเชธเช‚เชฆเช—เซ€เช“เชจเซเช‚ เช…เชจเซเชตเซ‡เชทเชฃ เช•เชฐเชถเซ‹. เช† เช‰เชชเชฐเชพเช‚เชค, เชคเชฎเซ‡ เชกเชฎเซเชฌเซ‡เชฒ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชš เชธเชพเชฅเซ‡ HIIT เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹.

โœจ30-เชฆเชฟเชตเชธเชจเซ€ เชฏเซ‹เชœเชจเชพเช“ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชœเชพเชคเชจเซ‡ เชชเชกเช•เชพเชฐ เช†เชชเซ‹
เชคเชฎเชพเชฐเซ€ 30-เชฆเชฟเชตเชธเชจเซ€ เชฏเซ‹เชœเชจเชพ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชคเซˆเชฏเชพเชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชคเซเชตเชฐเชฟเชค เชธเชฎเซ€เช•เซเชทเชพเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช—เซ‹เช เชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡. เชคเชฎเซ‡ 9 เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ€ เชฏเซ‹เชœเชจเชพเช“ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช•เซ‡เชฒเชฐเซ€ เชตเชฟเชธเซเชซเซ‹เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹, เชฐเซ‹เช—เชชเซเชฐเชคเชฟเช•เชพเชฐเช• เชถเช•เซเชคเชฟ เชตเชงเชพเชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เชฅเซ€ เชตเชงเซ. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชชเซเชฐเชถเชฟเช•เซเชทเชฃเชจเชพ เชถเชฐเซ€เชฐเชจเชพ เชญเชพเช—เซ‹เชจเซ‡ เชฌเชฆเชฒเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช†เชฐเชพเชฎเชจเชพ เชฆเชฟเชตเชธเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเชตเชฟเชง เช•เชธเชฐเชคเซ‹ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชฏเชพเชคเซเชฐเชพเชจเซ‡ เชตเชงเซ เชตเซเชฏเชพเชœเชฌเซ€ เชฌเชจเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡.

โœจเชฆเชฐเซ‡เช• เชธเซเชคเชฐเซ‡ เชฒเช•เซเชทเชฟเชค เชธเชฎเชฐเซเชฅเชจ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹
เชชเช›เซ€ เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชถเชฟเช–เชพเช‰ เช›เซ‹ เช•เซ‡ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชค, เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช•เซเชทเชฎเชคเชพ เชชเซเชฐเชฎเชพเชฃเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพ เชฎเชณเชถเซ‡. เชคเชฎเซ‡ เชฎเซเชถเซเช•เซ‡เชฒเซ€ เชตเชงเชพเชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชœเชพเชคเชจเซ‡ เชชเชกเช•เชพเชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชตเชฟเชตเชฟเชง เชฏเซ‹เชœเชจเชพ เชธเซเชคเชฐเซ‹ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹.

โœจเช•เซ‹เชˆ เชธเชพเชงเชจ เชตเชฟเชจเชพ เช—เชฎเซ‡ เชคเซเชฏเชพเช‚ เช…เชจเซ‡ เช—เชฎเซ‡ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชŸเซเชฐเซ‡เชจ เช•เชฐเซ‹
เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเซเชฏเชธเซเชค เชœเซ€เชตเชจเชฎเชพเช‚ เชซเชฟเชŸ เชฅเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชถเชฐเซ€เชฐเชจเชพ เชตเชœเชจเชจเชพ เชฒเชตเชšเซ€เช• เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ€เช เช›เซ€เช. 2-เชฎเชฟเชจเชฟเชŸเชจเซ€ เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพเชฅเซ€ เชฒเชˆเชจเซ‡ 30 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸเชฎเชพเช‚ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชธเซเชงเซ€, เชคเชฎเซ‡ เช—เชฎเซ‡ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชคเช‚เชฆเซเชฐเชธเซเชค เชŸเซ‡เชตเซ‹ เชฌเชจเชพเชตเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹.

โœจเชตเซเชฏเชพเชตเชธเชพเชฏเชฟเช• เช•เซ‹เชš เช…เชจเซ‡ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เชธเชฐเชค เช•เชฐเซ‹
เช…เชตเชพเชœ เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเชกเชฟเชฏเซ‹ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เช•เซ‹เชš เชธเชพเชฅเซ‡ เช…เชจเซเชธเชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹. เชคเชฎเซ‡ เชตเชฟเช—เชคเชตเชพเชฐ เชธเซ‚เชšเชจเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เชคเซˆเชฏเชพเชฐเซ€เชจเซ€ เชŸเซ€เชชเซเชธ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชธเชฐเชค เช•เชฐเชถเซ‹, เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เช•เชพเชฐเซเชฏเช•เซเชทเชฎเชคเชพเชฎเชพเช‚ เชธเซเชงเชพเชฐเซ‹ เช•เชฐเชถเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชจเชฟเชถเซเชšเชฟเชคเชชเชฃเซ‡ เชˆเชœเชพเชจเซ‡ เช…เชŸเช•เชพเชตเชถเซ‹.

โœจเชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชฏเชพเชคเซเชฐเชพเชจเซ‡ เชธเชพเชฐเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชœเชพเชฃเซ‹
เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชจเชตเซ€เชจเชคเชฎ เชกเซ‡เชŸเชพ เช…เชจเซ‡ เชชเช—เชฒเชพเช‚เชจเชพ เชซเซ‡เชฐเชซเชพเชฐเซ‹, เชชเชพเชฃเซ€เชจเซเช‚ เชธเซ‡เชตเชจ, เชตเชœเชจ, เช•เชธเชฐเชคเชจเชพ เชฐเซ‡เช•เซ‹เชฐเซเชกเซเชธ, เชฌเชฐเซเชจ เช•เชฐเซ‡เชฒเซ€ เช•เซ‡เชฒเชฐเซ€ เชคเชฎเชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ‡เช• เชชเชฐ เชฐเชนเซ‡เชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฆเชฐเชฐเซ‹เชœ/เชธเชพเชชเซเชคเชพเชนเชฟเช•/เชฎเชพเชธเชฟเช• เชฌเชคเชพเชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡. เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ Google Fit เชธเชพเชฅเซ‡ เชชเชฃ เชธเชฎเชจเซเชตเชฏเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹.

โœจเชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฟเชค เชฌเชจเซ‹
เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธเชจเชพ เช•เซเชทเซ‡เชคเซเชฐเชฎเชพเช‚, เชคเชฎเชพเชฐเซ‡ เชเช•เชฒเชพ เชฐเชนเซ‡เชตเชพเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เชจเชฅเซ€. เชฆเชฐเซ‡เช• เชฐเซ‹เชฎเชพเช‚เชšเช• เช•เซเชทเชฃ เช…เชจเซ‡ เชจเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟ เชชเชฃ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชฟเชคเซเชฐเซ‹ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชธเชพเช•เซเชทเซ€ เช…เชจเซ‡ เช‰เชคเซเชธเชพเชนเชฟเชค เชฅเชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช–เซเชถเซ€ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‹ เช†เชจเช‚เชฆ เชฎเชพเชฃเซ‹!

เชนเชตเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹เชจเซ‡ เช•เชšเชกเซ€ เชจเชพเช–เชตเชพเชจเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช†เชœเซ‡ เชœ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชเชช เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก เช•เชฐเชตเชพเชจเซ‹ เชธเชฎเชฏ เช†เชตเซ€ เช—เชฏเซ‹ เช›เซ‡!
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
8 เชธเชชเซเชŸเซ‡, 2025

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏ 3
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.9
2.76ย เชฒเชพเช– เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
Dhila nandkishor
24 เช‘เช•เซเชŸเซ‹เชฌเชฐ, 2025
best
เชถเซเช‚ เชคเชฎเชจเซ‡ เช† เชธเชนเชพเชฏเชฐเซ‚เชช เชœเชฃเชพเชฏเซเช‚?
เช…เชฎเชฐเชคเชฌเซ‡เชจ เช—เซ‹เชฏเชพเชฃเซ€
5 เชธเชชเซเชŸเซ‡เชฎเซเชฌเชฐ, 2024
This is so good application and fitness is good him
1 เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเชจเซ‡ เช† เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚ เชธเชนเชพเชฏเชฐเซ‚เชช เชœเชฃเชพเชฏเซ‹
เชถเซเช‚ เชคเชฎเชจเซ‡ เช† เชธเชนเชพเชฏเชฐเซ‚เชช เชœเชฃเชพเชฏเซเช‚?
Arvind Gondliya
17 เชซเซ‡เชฌเซเชฐเซเช†เชฐเซ€, 2024
best
เชถเซเช‚ เชคเชฎเชจเซ‡ เช† เชธเชนเชพเชฏเชฐเซ‚เชช เชœเชฃเชพเชฏเซเช‚?

เชเชช เชธเชชเซ‹เชฐเซเชŸ

Leap Fitness Group เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชตเชงเซ

เชธเชฎเชพเชจ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเซ‹