Keto Recipes : Keto Diet App

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,6
3,03 հզր կարծիք
500 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
USK՝ առանց տարիքային սահմանափակման
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Վարպետացեք կետոգեն խոհարարությունը 2025 թվականի նոյեմբերին՝ խելացի ճաշացանկի պլանավորման և ածխաջրերի համապարփակ հետևման միջոցով: Հելոուինի երեկույթի նախուտեստներից մինչև ամենօրյա ցածր ածխաջրային կերակուրներ, պահպանեք ձեր կետո ապրելակերպը՝ ճշգրիտ մակրո մոնիթորինգի միջոցով:

Անհրաժեշտ գործիքներ՝
• Հզոր ածխաջրերի հաշվիչ՝ մակրոների բաժանմամբ
• Անհատականացված կետո ճաշացանկի պլանավորող՝ ամենօրյա հետևմամբ
• Լայնածավալ ցածր ածխաջրային բաղադրատոմսերի հավաքածու
• Խելացի մթերքների ցանկի գեներատոր՝ մատուցման հաշվարկներով
• Ջրի հետևում՝ վարժությունների ինտեգրմամբ

Պարզեցված կետո ուսուցում.
Բացահայտեք կետոգեն խոհարարությունը՝ ուղղորդված ճաշացանկի պլանավորման միջոցով: Ամեն օր հետևեք զուտ ածխաջրերին և մակրոներին՝ ուսումնասիրելով ձեր սննդակարգի կարիքներին և նախասիրություններին հարմարեցված բաղադրատոմսերի առաջարկությունները:

Արդյունավետ ճաշացանկի կազմակերպում.
Պլանավորեք շաբաթական ճաշացանկեր, ներառյալ հատուկ առիթները, ինչպիսիք են Հելոուինի տոնակատարությունները: Ավտոմատ կերպով ստեղծեք բաղադրիչների ցուցակներ՝ վերահսկելով ածխաջրերի պարունակությունը: Պահպանեք սիրելի բաղադրատոմսերը անհատականացված հավաքածուներում՝ արագ մուտք գործելու համար:

Կարգավորելի գործառույթներ.
Հարմարեցրեք ճաշացանկերը բուսակերական կետոյի, ընդհատվող ծոմապահության կամ ընտանեկան նախասիրությունների համար: Մուտք գործեք առողջ բաղադրատոմսերի տարբերակներին՝ անցանց ռեժիմով և համակարգեք ճաշի պատրաստումը ընտանիքի անդամների հետ:

Սկսեք ձեր կետոգեն փոխակերպումը կազմակերպված պլանավորման գործիքներով և բաղադրատոմսերի ուղեցույցով՝ կայուն քաշի կառավարման համար:

Փոխակերպեք ձեր սննդային սովորությունները անվճար կետո բաղադրատոմսերի և համապարփակ սննդի պլանավորման գործիքների միջոցով: Սովորեք խոհարարական տեխնիկա, ինչպես օրինակ՝ Համաշխարհային Ուսուցչի օրվա դասերը. մեր ուղղորդվող մոտեցումը սովորեցնում է կայուն կետոգեն սկզբունքներ՝ երկարատև արդյունքների համար:

Խելացի մթերքների պլանավորում.
Գնումների ցուցակի ավտոմատ ստեղծումը հաշվարկում է բաղադրիչները՝ հիմնվելով բաժինների և սննդակարգի նախասիրությունների վրա: Մնացեք ածխաջրերի սահմաններում՝ առանց բաց թողնելու անհրաժեշտ բաղադրիչները:

Անհատականացված հավաքածուներ.
Պահպանեք սիրելի բաղադրատոմսերը և ստեղծեք անհատականացված սննդի պլաններ: Մուտք գործեք առողջ ցածր ածխաջրածնային բաղադրատոմսերի՝ անցանց ռեժիմով, ինչը հեշտացնում է պատրաստումը ցանկացած վայրում: Ամեն օր վերահսկեք մակրո և ածխաջրերի ընդունումը մեր ինտեգրված հետևողական համակարգի միջոցով:

Պահպանեք ձեր սիրելի կետո բաղադրատոմսը.
Դուք դժվարություն չեք ունենա ստեղծել ձեր կետոգեն դիետային համապատասխանող ցածր ածխաջրածնային բաղադրատոմսերի անհատականացված հավաքածու: Մեր կետո դիետայի հավելվածը թույլ կտա ձեզ օգտագործել առողջ բուսակերական բաղադրատոմսեր՝ անցանց ռեժիմով, ինչը հեշտացնում է պատրաստումը: Դուք կարող եք պահպանել ածխաջրերը և մակրոները ձեր կետո դիետայի պլանում՝ թխելով համեղ բանանի հաց ձեր սիրելի բաժնից:

Հեշտացրեք սննդի պլանավորումը կետո-բարեկամական սննդամթերքներով.
Սկսեք օգտագործել մեր սննդի պլանավորիչը՝ ձեր օրական սննդի պլանը գրանցելու համար՝ քաշի կորստի համար: Սննդի պլանավորիչը կարող է գործել որպես կետո դիետայի հետևորդ՝ ձեր մակրո և ածխաջրերի ընդունումը ամեն օր վերահսկելու համար: Դուք կարող եք հարմարեցնել ձեր կետո սննդակարգը՝ համաձայն պահքի դիետայի: Մենք ունենք առողջ կետո բաղադրատոմսեր՝ շաքարախտի համար վարժությունների հետևմամբ անհատականացված սննդակարգ ստեղծելու համար՝ արյան մեջ շաքարի ճիշտ մակարդակը պահպանելու համար:

Պատրաստեք կազմակերպված գնումների ցուցակ:
Դուք կարող եք ստեղծել անհատական ​​գնումների ցուցակ՝ սկսնակների համար նախատեսված ծույլ կետո բաղադրատոմսի համար անհրաժեշտ բոլոր բաղադրիչներով: Մեր հավելվածի խելացի գնումների ցուցակը կազմում է բաղադրիչների պահանջները՝ հիմնվելով բաժինների քանակի վրա: Ածխաջրերի կառավարիչը հաշվարկում է յուրաքանչյուր բաղադրիչի ածխաջրերի, ճարպերի և մակրոէլեմենտների արժեքները, նախքան դրանք մթերային ցուցակին ավելացնելը, ինչպես կետո հաշվիչը:

Փնտրեք ձեր նախընտրած բաղադրատոմսը
Մենք ունենք կետո բաղադրատոմսերի հիանալի ընտրանի անվճար ձեզ համար: Մտածեք առողջության համար անվտանգ կետո բաղադրատոմս պատրաստելու մասին՝ ձեր համային ընկալիչները խելագարեցնելու և ձեր էներգիայի մակարդակը բարձրացնելու համար: Մեր հավելվածի կետո դիետայի հետևորդը կօգնի ձեզ ընտրել ձեր կետոգեն դիետայի համար հարմար կատարյալ սնունդը: Փնտրեք առողջ բուսակերական կետո բաղադրատոմս՝ կետոնները բարձրացնելու համար՝ կայուն սննդակարգի պլանի համար:

Սկսնակների կետո դիետայի ուղեցույց.
Մեր կետո բաղադրատոմսերի հավելվածը կատարյալ ուղեցույց է սկսնակների համար, ովքեր ցանկանում են սկսել կետոգեն դիետա: Այն խորհուրդներ է տալիս ձեր մարմինը կետոզի վիճակում պահելու համար: Անհատականացված սննդի օրագիրը կօգնի ձեզ հասկանալ կետո դիետային համապատասխանող սնունդը: Այն նույնիսկ առաջարկում է պալեո սննդի և պահքի հնարավոր համատեղման առաջարկներ կետո դիետայի հետ՝ ավելի արագ քաշի կորստի համար: Ներկառուցված ջրի հետևորդը կօգնի ձեզ մնալ ջրազրկված ձեր անհատականացված մարզումներից հետո:

Սկսեք անվճար ուսումնասիրել մեր առողջ կետո բաղադրատոմսերը՝ քաշը նվազեցնելու համար:
Վերջին թարմացումը՝
21 հոկ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 3
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 4
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,6
2,92 հզր կարծիք