Hypnozio: Mindset change

Hypnozio は、専門家の指導による催眠療法をすぐに利用できるようにし、減量、睡眠の質の向上、自信の向上などの個人的な目標を達成するのに役立ちます。科学に裏付けられた音声セッションは、効果的な催眠療法とマインドフルなリラクゼーションを組み合わせ、永続的で有意義な変化を促進します。
パーソナライズされた催眠療法プログラム
Hypnozio は、減量、睡眠改善、不安解消などのためのカスタマイズされた毎日 20 分間のセッションを含む、100 を超えるオーディオ セッションの広範なライブラリを提供します。各セッションは、影響力があり長期的な結果が得られるよう、認定催眠療法士によって作成されています。
クイックリリーフセッション
Hypnozio の 10 ～ 15 分のクイック リリーフ セッションは、必要なときにいつでもすぐに心を落ち着かせるガイダンスを提供するように設計されており、ストレスや不安の瞬間に即座にサポートを受けられます。
毎日のアファメーション
積極性、回復力、自信を促すように作られた Hypnozio の毎日のアファメーションで考え方を高めましょう。毎日、新たな肯定をもたらし、成長を促し、より健全な精神的見通しをサポートします。
お気に入りとオフラインアクセス
簡単にアクセスできるようにお気に入りのセッションを保存して、個人的な催眠療法ライブラリを構築します。セッションをダウンロードしてオフラインでお楽しみいただくと、通勤中、リラックス中、旅行中など、健康への旅が中断されることなく継続されます。
進捗状況の追跡
Hypnozio の進捗状況追跡ツールを引き続き活用してください。マインドフルな時間、毎日のアクティビティ、セッションの連続記録を追跡して、時間の経過とともに成長を確認します。セッションが完了するたびに、個人の目標に向かう旅が強化され、モチベーションとコミットメントが維持されます。
注目のプログラム:
減量: 催眠療法のテクニックを使用して食べ物との関係を再定義し、欲求を管理し、より健康的な習慣を構築します。
アルコール依存症: アルコール依存症の根本原因に対処し、前向きな変化をサポートすることに重点を置いたセッションでコントロールを取り戻します。
睡眠の改善: 不安を軽減し、深いリラクゼーションを促進するように設計された催眠療法で、安らかな夜を過ごしましょう。
フィットネスへのモチベーション: ポジティブな考え方と規律を奨励するセッションにより、フィットネスへの取り組みにおけるモチベーションを維持します。
依存症：構造化された催眠療法を通じて欲求を再構成し、回復力を高めることで、否定的な習慣を克服します。
人間関係のサポート: 感情的な幸福に合わせたセッションで、つながりを強化し、古い人間関係を解消し、ストレスを管理します。