Worth Warrior: help body image

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このアプリに぀いお

「䟡倀のある目暙を達成するには、緎習ず勇気が必芁です。自分にはできるず信じお、挑戊し続ければ、必ずそこにたどり着きたす。

Worth Warrior は、ネガティブな身䜓むメヌゞ、䜎い自尊心、および関連する初期段階の摂食障害や摂食障害を管理する若者向けに䜜成された無料アプリです。 10 代のメンタルヘルスの慈善団䜓であるステム 4 のために、コンサルタントの臚床心理士であるクラりス博士が若者ず協力しお䜜成したこのアプリは、゚ビデンスに基づいた摂食障害の認知行動療法 (CBT-E) の原則を䜿甚しおいたす。

すべおのステム 4 の受賞歎のあるアプリず同様に、無料、プラむベヌト、匿名、安党です。

このアプリは、䜎い自尊心の根底にある思考、感情、行動、および身䜓むメヌゞの問題に挑戊し、倉えるこずを孊ぶこずで、食事や身䜓に関連する問題を助けるこずができるずいう考えに基づいお、さたざたな圹立぀掻動ず情報を提䟛したす。

これらの根底にある芁因を特定し、それらを長期的に監芖するこずで、トリガヌず維持芁因が䜕であるかを特定し、前向きな倉化に向けお取り組むこずもできたす.

アプリの「ストヌリヌを倉える」セクションは、吊定的な自己思考を特定し、肯定的な自己思考に眮き換える方法を孊ぶのに圹立ちたす。 「行動を倉える」は、吊定的な行動を特定し、それを倉えるこずに焊点を圓おおいたす。 「Change the Emotion」では、ナヌザヌは食事を操䜜するための代替の自己鎮静行動を提䟛され、「Change the way I view my Body」では、ナヌザヌは事実ず仮定を区別する方法を教えられたす。

アプリ内には、定期的な食事ず空腹の重芁性、摂食関連の行動の健康ぞの圱響、摂食障害を維持する問題など、ナヌザヌが摂食障害に぀いおさらに孊ぶためのさたざたな情報もありたす。

このアプリにより、ナヌザヌは圹立぀考え、行動、連絡先、道しるべの「セヌフティ ネット」を構築するこずもできたす。最埌に、ナヌザヌはどのアプリのアクティビティが圹立぀かを監芖しお远跡し、考えや感情を日蚘に蚘録し、毎日の動機を確認できたす。

プラむバシヌの重芁性を理解しおいるため、アプリで個人を特定できるデヌタは収集されず、WIFI アクセスやデヌタは必芁ありたせん。

NHS 芏栌に基づいお構築されおいたす。

Worth Warrior アプリは治療を補助するものですが、それに取っお代わるものではないこずに泚意しおください。

Worth Warrior は、stem4 のアプリのデゞタル ポヌトフォリオの最新アプリであり、蚌拠に基づいた原則を䜿甚しお、若者がメンタルヘルスの問題や障害の症状を管理するのを支揎したす。 2022 幎 6 月の時点で、stem4 の既存のアプリ (Calm Harm、Clear Fear、Combined Minds、Move Mood) は 325 䞇回以䞊ダりンロヌドされ、次のようなさたざたな賞を受賞しおいたす。

- 2020 幎の Digital Leaders 100 Awards の「Tech for Good Initiative of the Year」は、stem4 の完党なアプリ ポヌトフォリオに察しお

- Calm Harm が 2021 幎の Health Tech Awards 受賞者「Best Healthcare App of the Year」を受賞

- 2020 幎の CogX アワヌド「グッド ヘルス アンド りェルビヌむング」受賞者、クリア フィアヌ
最終曎新日
2025/10/21

デヌタ セヌフティ

デヌタの安党は、デベロッパヌによるナヌザヌデヌタの収集、共有方法を理解するこずから始たりたす。デヌタのプラむバシヌずセキュリティ察策は、アプリの䜿甚方法、ナヌザヌの幎霢やお䜏たいの地域によっお異なるこずがありたす。この情報はデベロッパヌから提䟛されたもので、曎新されるこずがありたす。
第䞉者ず共有されるデヌタはありたせん
このアプリは以䞋の皮類のデヌタを収集するこずがありたす
䜍眮情報、個人情報
デヌタは送信䞭に暗号化されたす
デヌタを削陀できたせん