MadMuscles: Workouts & Diet

MadMuscles er en treningsapp utviklet for å hjelpe folk å få muskler, gå ned i vekt, se varme ut og føle seg utrolig. Vi gjør treningsøkter tilgjengelige, effektive og gledelige ved å lage personlige treningsplaner skreddersydd for hver brukers behov og ønsker.

Ingen flere unnskyldninger. Det er på tide å få de gale musklene du alltid har ønsket deg!

Hva gjør MadMuscles effektive?

• Statiske og dynamiske treningsøkter for de beste resultatene
Treningene våre er designet for personer med ulike kondisjonsnivåer, livsstiler og mål: få muskler, gå ned i vekt eller bli makulert. MadMuscles hjelper til med å jobbe på forskjellige deler av kroppen – fra sterkere armer til tonede ben, ingen muskelgrupper blir etterlatt. Du kan velge om du vil trene hjemme eller gå på treningsstudioet – vi dekker deg uansett.

• Mer enn bare vanlig styrketrening
Vi går langt utover klassiske treningsøkter og holder ting spennende. Vi introduserer calisthenics og militære treningsøkter: press grensene dine og se om du er klar for utfordringen. Eller, hvis du foretrekker noe mer avslappet, prøv tai chi eller stolyoga. Velg din nye favoritttrening, avhengig av dine preferanser, og kje deg aldri med den samme rutinen.

• Videoopplæringer
Ikke bekymre deg hvis du ikke vet hvordan du gjør en bestemt øvelse - våre profesjonelle videoopplæringer av høy kvalitet viser nøyaktig hvordan det gjøres.

• Treningsbytte
Liker du ikke øvelsen i treningsplanen din? Bytt den med den du faktisk liker. Appen vil velge en øvelse for samme muskelgruppe og med samme vanskelighetsgrad.

• Prestasjoner
Bli belønnet for ditt harde arbeid. Prestasjoner vil gjøre det morsomt å trene og holde deg motivert.

• Analytiske rapporter
Liker du statistikk og vil du se hvordan fremgangen din i tall? Få din første rapport etter en uke med trening. Kalorier du har mistet, treningsøkter du har fullført, skritt du har gått – disse rapportene vil motivere deg til å fortsette.

• Synkroniser med Google Health
Synkroniser MadMuscles med Google Health for bedre resultater.

• Nyttige og morsomme utfordringer
Gjør kroppen varm og sinnet skarpt. Utvikle sunne vaner og disiplin ved å prøve våre mange utfordringer. Du vil aldri oppleve mangel på motivasjon igjen - MadMuscles lar deg ikke gi opp!

• Personlige måltidsplaner
Ernæring er et nøkkelelement i enhver kroppstransformasjonsprosess. Måltidsplanene våre er tilpasset dine preferanser og begrensninger, med enkle og raske oppskrifter og en handleliste som vil gjøre det enklere å lage sunne og deilige måltider.

• Analytiske rapporter
Liker du statistikk og vil du se hvordan fremgangen din i tall? Få din første rapport etter en uke med trening. Kalorier du har mistet, treningsøkter du har fullført, skritt du har gått – disse rapportene vil motivere deg til å fortsette.

• Bilder: Maler og sammenligning
Spor din visuelle fremgang og ta "før - etter"-bilder ved å bruke maler. Sammenlign bilder enkelt og gjør vennene dine sjalu ved å dele resultatene dine på sosiale nettverk.

Personvernerklæring: https://madmuscles.com/privacy-policy
Vilkår for bruk: https://madmuscles.com/terms-of-service